ESPÈCIE: Rosmarinus officinalis L.
FAMÍLIA: Lamiaceae (Labiades)
NOMS VULGARS:
català: romaní
castellano: romero
français: romarin
english: rosemary
deutsch: Rosmarin
català: romaní
castellano: romero
français: romarin
english: rosemary
deutsch: Rosmarin
HÀBITAT: Brolles, landes, boscos esclarissats, matollars oberts
Vegetació de l’entorn: Genista scorpius, Aphyllanthes monspeliensis, Cistus albidus, Cistus salviifolius, Daphne gnidium, Thymelaea tinctoria, Calluna vulgaris, Thymelaea sanamunda, Thymus vulgaris, Erica multiflora, Erica arborea, Arbutus unedo, Quercus ilex, Lithospermum fruticosum
AV: Rosmarino-Ericion
Altitud: 0-1000 ma.
Observada a: Cingles del Bertí, Sant Martí de Centelles, Sant Quirze de Safaja, Pontils, Llaberia, Sant Llorenç de Munt, Mas de Melons, Saburella, etc
PRESENT A L’ESPAI CINGLES DEL BERTI-I-VOLTANTS
Vegetació de l’entorn: Genista scorpius, Aphyllanthes monspeliensis, Cistus albidus, Cistus salviifolius, Daphne gnidium, Thymelaea tinctoria, Calluna vulgaris, Thymelaea sanamunda, Thymus vulgaris, Erica multiflora, Erica arborea, Arbutus unedo, Quercus ilex, Lithospermum fruticosum
AV: Rosmarino-Ericion
Altitud: 0-1000 ma.
Observada a: Cingles del Bertí, Sant Martí de Centelles, Sant Quirze de Safaja, Pontils, Llaberia, Sant Llorenç de Munt, Mas de Melons, Saburella, etc
PRESENT A L’ESPAI CINGLES DEL BERTI-I-VOLTANTS
FORMA VITAL: nanofaneròfit perennifoli
FLORACIÓ: I-XII
Aromàtica
MIDA: 50-200 cm.
POL.LINITZACIÓ: Pels insectes (entomògama)
DISPERSIÓ LLAVORS: Per la gravetat (baròcora)
FLORACIÓ: I-XII
Aromàtica
MIDA: 50-200 cm.
POL.LINITZACIÓ: Pels insectes (entomògama)
DISPERSIÓ LLAVORS: Per la gravetat (baròcora)
DISTRIBUCIÓ:
Local: Tota Catalunya, llevat dels Pirineus i els boscos humits de les Guilleries i la Garrotxa. Present a les illes Balears
General: Mediterrània occidental
Local: Tota Catalunya, llevat dels Pirineus i els boscos humits de les Guilleries i la Garrotxa. Present a les illes Balears
General: Mediterrània occidental
ESTATUS: Abundant
MEDICINAL: SÍ
Propietats: Tònic, estimulant, digestiu, carminatiu, hepatoprotector, colagog, emenagog, antiespasmòdic, analgèsic, antisèptic, expectorant, antiinflamatori, cicatritzant
Indicacions: Espasmes gastrointestinals, trastorns hepàtics i biliars, indigestions, manca de gana, gasos, migranyes, dolors musculars, torticolis, distensions, cops, contractures musculars, dolor menstrual, ferides, caiguda del cabell, alopècia
Parts emprades: Sumitats florides
Formes d’aplicació: Infusió, decocció, oli essencial, alcohol de romaní, extracte líquid, tintura
Combina bé amb: camamilla, cap d’ase, melisa, fumària, àrnica, cúrcuma, cua de gat, etc
Precaució: No usar l’oli essencial per via interna durant l’embaràs, la lactància i en cas de gastritis i úlcera gastroduodenal
Propietats: Tònic, estimulant, digestiu, carminatiu, hepatoprotector, colagog, emenagog, antiespasmòdic, analgèsic, antisèptic, expectorant, antiinflamatori, cicatritzant
Indicacions: Espasmes gastrointestinals, trastorns hepàtics i biliars, indigestions, manca de gana, gasos, migranyes, dolors musculars, torticolis, distensions, cops, contractures musculars, dolor menstrual, ferides, caiguda del cabell, alopècia
Parts emprades: Sumitats florides
Formes d’aplicació: Infusió, decocció, oli essencial, alcohol de romaní, extracte líquid, tintura
Combina bé amb: camamilla, cap d’ase, melisa, fumària, àrnica, cúrcuma, cua de gat, etc
Precaució: No usar l’oli essencial per via interna durant l’embaràs, la lactància i en cas de gastritis i úlcera gastroduodenal
ALTRES USOS: Com a condiment de cuina, per perfumar estàncies i per fugiritar els insectes
REMEIS:
- Fórmula per a la debilitat, l’astènia i la manca de motivació
Ingredients: Romaní, pal de canyella, vainilla fet miques i fulles de menta, més o menys a parts iguals
Preparació: Bullir 1-2 minuts, mantenir 10 en repós i colar
Dosificació: El millor és pendre una primera taça de bon matí i una segona a mitja tarda
- Fórmula per a la debilitat, l’astènia i la manca de motivació
Ingredients: Romaní, pal de canyella, vainilla fet miques i fulles de menta, més o menys a parts iguals
Preparació: Bullir 1-2 minuts, mantenir 10 en repós i colar
Dosificació: El millor és pendre una primera taça de bon matí i una segona a mitja tarda
- Fórmula per afavorir l’expulsió de les pedres a la vesícula o per prevenir que es formin
Ingredients: Romaní, camamilla, tarongina, cúrcuma i anís verd, a parts iguals
Preparació: Mateixes indicacions de les fórmules anteriors
Dosificació: Cal pendre un vaset de la infusió mig hora abans de cada àpat
Ingredients: Romaní, camamilla, tarongina, cúrcuma i anís verd, a parts iguals
Preparació: Mateixes indicacions de les fórmules anteriors
Dosificació: Cal pendre un vaset de la infusió mig hora abans de cada àpat
© jordi cebrian
